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夏なのに秋の風?

夏色

毎日、暑い日が続いていたので
玄関だけでも涼しい気分をだそう
としてみました。

でも、ここ2、3日は台風が過ぎ去った影響か
秋風みたいにひんやり涼しい風が吹き始め

日中もクーラーいらず
夜も窓なんて開けて寝られないほど
涼しい・・・いや・・寒いくらいの夜を
過ごしています。

今年の天気はどうしちゃったんでしょうね・・・
7月にこんなに涼しいなんて思うことなかったのに

前日と10℃も差があったり
夜も毛布を引っぱり出してこなくっちゃ
いけないなんてね~。

痛みをもっている方は急な温度差で
筋肉が硬くなったり、敏感に感じとって
しまうので注意が必要ですね。

ぎっくり腰や首の寝違えの方も増えています。

しっかりとお風呂に浸かって、1日の疲労をとり
体を冷やさないようにしましょう。


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