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梅雨明け

今日、東北地方も梅雨明けしたとみられると
発表になりました

昨年より1週間早く、平年より東北北部で17日
東北南部で2週間早いそうです。

そういえば、今朝は暑いけど、カラっと
していたような気がします

湿度が高くなると不快感は増しますし
体調も崩しやすいですからね。

先月末から今月初めにかけて
ぎっくり腰や首が回らなくなったり
ぎっくり背中?、肩痛の患者さんが
急増中でした。

梅雨時期は痛みを持っている方が
悪化する傾向にあるので

気圧や湿度の問題が解消されるだけでも
体にとっていいですね。

ただ、暑さは本番になりますので
屋内と外の温度差で自律神経が乱れたり

夜寝苦しい・・・など睡眠不足が続いたりすると
自己治癒力も低下し、いろいろな不調が
おこりやすいです。

少しでも体の体調が気になる時は
気軽にお電話くださいね。


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