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腰痛・ぎっくり腰にご注意を

最近、腰痛やぎっくり腰の患者さんが
増えてきました。

実は5月は、1年のうちでもっとも
腰痛の発生件数が高まる月です。

事実、インターネットで『腰痛』と
検索する人も5月が一番多いようです。

季節の変わり目で気温の差が日によって
出てきたり

農作業、草むしり、新しい環境によるストレスなど
春の忙しさで疲労が溜まっていたり
筋肉が正常に働きにくくなってしまいます。

この時期に腰痛が出たとき一番大切なことは

「早め早めにケアしておくこと」

です。

放っておけば湿気の多い梅雨に入り
腰の痛みが長期化してしまう恐れが
非常に高くなってしまいます。

「いつもとは少し違うな~」は
すでにあの「いや~な痛み」の始まりです。


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