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[姿勢の悪さ]は人生を台無しにする!

先日、院長が経営者モーニングセミナーで
「できる社員とできない社員の見分け方」
という姿勢をテーマにしたお話しをさせて
頂いたのですが

サラリーマンをはじめ、現代人は背中が丸まり
猫背になりがち。
しかし、たかが猫背と楽観視しているあなたは
すでに危険領域に足を踏み込んでいます!

実は姿勢の悪さこそが人生の悪循環の根源。

猫背姿勢で頭が前に出るほど、首の筋肉や靭帯に
かかる負担は著しく増大します。

頭はスイカ1個分の重さがありますから、常に
首からスイカをぶら下げているようなもの。

それで手の痺れを起こしたり、椎間板を悪くしたり
してしまうわけです。

首の歪みは自律神経の乱れを引き起こしたり
パニック障害の原因にもなります。

姿勢の悪さが精神面にも害悪をもたらします。

頭と首をつなぐ後頭下筋郡(うなずいたり、
あごを上げ下げする筋肉)
ここがデスクワークなどで詰まってしまうと
脳への血液(酸素)の供給が滞り、働きが鈍る。

三半規管への情報の伝達が遅れ、目の動きも遅れるため
めまい、立ちくらみ、不眠の原因となる。
鬱状態を引き起こすこともあります。

そして、猫背は頭痛や食欲不振や
非モテの原因になるといわれています。

首の緊張状態が強いと頭痛に襲われたり
胃のムカつきから吐き気をもよおし、
食欲不振に陥ることもあります。

今の20代・30代の方は、小さい頃から
じっとTVゲームをやっていた世代。

悪い姿勢のクセが早くからついているうえ
大人になって体が硬くなり、体を動かす機会も
減ったため、そのツケが一気に回ってきている。

問題は肉体的な面だけでなく姿勢が悪いとどうしても
ナヨッと見られますから、それが女性からすると
『頼りがいのない男』として恋愛対象外となる
要因にもなりますね。

姿勢の良しあしが、「非モテ」にまで影響していた!
なんて、オドロキ
男も女も姿勢が良くなくっちゃ!モテナイぞ


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