除雪作業の前には
こんにちは
今日の角館は最高気温が８℃と
寒い１日となりました
からだ回復センター札幌からは
今日も
の
が届きました。
除雪するまではいかないものの
一昨日から降ってきたそうです。
かと思えば、沖縄の回復整体の先生からは
暑くて、クーラーをつけている！！と
北国の人にとってはうらやましい限りです
がふってくると
除雪作業で、朝から時間をとられ
雪も重たいので、朝から結構な
重労働になります
そして、その疲れをとる暇もなく
仕事に出かけなければなりません。
疲労や寒さなどで、筋肉がガチガチの状態で
除雪作業は大変危険ですよ。
体を動かす前に
筋肉を整えてから、動きだすと
負担がかからないので
ギックリ！！なんて事にはならないです。
その方法はうちの整体院に来ている患者さんなら
わかるはずですよね
今日の角館は最高気温が８℃と
寒い１日となりました
からだ回復センター札幌からは
今日も
のが届きました。除雪するまではいかないものの
一昨日から
降ってきたそうです。かと思えば、沖縄の回復整体の先生からは
暑くて、クーラーをつけている！！と
北国の人にとってはうらやましい限りです
がふってくると除雪作業で、朝から時間をとられ
雪も重たいので、朝から結構な
重労働になります
そして、その疲れをとる暇もなく
仕事に出かけなければなりません。
疲労や寒さなどで、筋肉がガチガチの状態で
除雪作業は大変危険ですよ。
体を動かす前に
筋肉を整えてから、動きだすと
負担がかからないので
ギックリ！！
なんて事にはならないです。その方法はうちの整体院に来ている患者さんなら
わかるはずですよね
