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15年のつきあい③

院長が出張のため、休診しておりました

久々の更新です

朝、晩冷え込みが厳しくなり、毎朝お布団から
でるのがいやですね~

寒くなると、筋肉も緊張しがちで、肩こり・腰痛など
症状が悪化する方が多いです。

動きはじめは特に
寒さや疲労で筋肉がガチガチの状態で
無理な動作が加わると
ギックリ!!なんてことになりかねません

気をつけてくださいね!!
動きはじめは、ゆっくりですよ

肩こりのCさんは、
「あの痛みは何だったんだろう・・・
というくらい回復され、あまり辛くて休んでいた
仕事にも復帰されました

本当に良かったですね




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腰痛無敵セミナー






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