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試合後の歪み

おはようございます

どこかにドライブにでも行きたいくらい、

気持ちよい秋晴れですね。

日に日に、朝晩寒くなってきましたが

体調など崩していませんか?

今日は、院長のもうひとつの顔

空手の先生の時の話しです。

院長は空手の大会時には、選手の痛みを緩和したり

もっと、パフォーマンスが向上するように調整したり

トレーナーの役割も果たしています。

実戦空手は、寸止めではなく、本当に体にパンチや

蹴りがあたりますので、試合後は歪みがでている

選手が多いんです。

歪んだ状態で試合を重ねていくと、疲労も蓄積されて

いきますので、体に負担がかかります。

でも、回復整体は、激しい運動で歪んだ身体をすぐに

もとの正しい位置に戻したり、痛みを緩和したり

できるんです!!




肩こり無敵セミナー

腰痛無敵セミナー



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