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熱い夏

こんにちは 

久しぶりのいいお天気で、気持ちいいですね。

と言うより・・・、ずっと気温が下がっていたので

すごく、暑く感じませんか!?

熱いといえば、オリンピックもとうとう終わって

しまいましたね。なんだか、寂しいです。

皆さんは、なんの競技が一番印象に残り

ましたか? 私は、なんといっても

ソフトボールです。

上野選手の一球、一球に興奮して、

熱くなってしまいました。

体育会系の私としては、見ているだけで

なにか運動したくなり、筋トレなど始めたり

するわけですが・・・  三日坊主に終わります(笑)

普段、動いていないのに、『昔みたいにできるはず・・・』

と思ったら大間違いでした(笑)

でも、私みたいに、突発的に運動をはじめて

筋肉を痛めてしまう方って意外と多いんですよ。

痛めて受診すると、医者は『痛み止め』を処方して

くれるわけですが・・・

明日は、『痛み止め』のお話しです。
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