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椎間板ヘルニア №3

こんにちは。

今日の秋田の空は、梅雨空は
一旦お休みで、よく晴れています。

少し湿度が高めのような気がしますが
風があるため、少し楽ですね。

今日のうちにスタミナをつけて
梅雨に負けない体を作りましょう。

やはり、スタミナには
にんにくがいいそうですよ!


「椎間板ヘルニア №3」

ヘルニアの言葉はよく耳にしますが
では、椎間板ヘルニアとはなんなのでしょうか?

私たちの身体の中心には
背骨が通っています。

骨と骨の間には
椎間板とよばれる軟骨があり、

クッションの役割をはたしています。
ところが、老化や激しい運動などで

椎間板が外に飛び出し、
神経を圧迫することがあります。

激しい痛みやしびれを
引き起こしてしまうのです。

椎間板ヘルニアは、
頸から腰までどの場所にも

発生する可能性がありますが、
ほとんどは腰の部分で起こります。

<つづく>



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