秋田県角館町～整体バカ一代～　椎間板ヘルニア　№３

椎間板ヘルニア　№３

こんにちは。

今日の秋田の空は、梅雨空は
一旦お休みで、よく晴れています。

少し湿度が高めのような気がしますが
風があるため、少し楽ですね。

今日のうちにスタミナをつけて
梅雨に負けない体を作りましょう。

やはり、スタミナには
にんにくがいいそうですよ！

「椎間板ヘルニア　№３」

ヘルニアの言葉はよく耳にしますが
では、椎間板ヘルニアとはなんなのでしょうか？

私たちの身体の中心には
背骨が通っています。

骨と骨の間には
椎間板とよばれる軟骨があり、

クッションの役割をはたしています。
ところが、老化や激しい運動などで

椎間板が外に飛び出し、
神経を圧迫することがあります。

激しい痛みやしびれを
引き起こしてしまうのです。

椎間板ヘルニアは、
頸から腰までどの場所にも

発生する可能性がありますが、
ほとんどは腰の部分で起こります。

＜つづく＞

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