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介護者のつどい

明日は、田沢湖高原「ハイランドホテル山荘」
で開催される「介護者のつどい」

(在宅介護をしている方々のつどい)
に回復ストレッチの講師として参加してきます。

介護をしておられる方は高齢者が多く
肩、腰、膝に負担がかかる体勢が多いため

疲労がたまり、非常に疲れた状態でいる
と社会福祉協議会の方からお聞きしました。

回復ストレッチで、介護者のみなさんの
疲労回復の手助けができればいいなと
思っています。


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