スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

クリスマスバージョン

クリスマス1

明日から12月ということで
院内をクリスマスバージョンに飾りつけ


クリスマス4

快福枕もクリスマス用靴下に
スッポリはいってます。


クリスマス2

そして、今年から登場したのが
玄関のはしごサンタです。


クリスマス1

次回は夜、ライトアップしている
ところをのせますね。



人気ブログランキングへ登録しました。
あなたの応援クリックが私の元気の源です↓
人気ブログランキングへ








スポンサーサイト

雪が降ってきました

雪

今朝、起きたら外は銀世界に変身
していました。

とうとう、降ってきちゃいましたね~
例年のことながら、降り始めは嫌な
ものです。

もう、みなさん、タイヤ交換されましたか?
患者さん情報によると、今朝、神代方面で
なんと!パトカーが雪で滑ったのか
路肩に落ちていたそうです・・・

((((゜Д゜;))))マサカ
スタットレスタイヤに変えていなかったのか??
雪国をなめちゃいけません(笑)

みなさんも降り始めは事故が多いですから
注意しましょうね。

あと、寒さで肩をすくめて歩くことも多く
筋肉も硬くなりがちですから
特に首周り、腰周りを冷やさないようにしましょう。

冷えから、痛みに発展する方も非常に多いので
ゆっくりお風呂に入って筋肉を弛緩させてから
おやすみくださいね。


人気ブログランキングへ登録しました。
あなたの応援クリックが私の元気の源です↓
人気ブログランキングへ





夜泣きで寝不足だったのが・・・②

早速、その晩、Kさんは院長に言われたとおり
寝る前にお子さんの全身に軽擦を施しました。
(やさ~しく、なでなで)

すると、どうでしょう!!

昨日まで、何をしても泣き止まず
寝付けなかったお子さんがスヤスヤ

その日は何回か起きたそうですが
ひどい夜泣きにはならず

また次の日、10分ぐらいボディケアしてあげたら
その日からピタッと夜泣きをしなくなった
というのです。

Kさんは、本当にビックリして
「何をしてもだめで、悩んでいた2日間は
何だったの??」
と思うぐらいだったそうです。

お子さんは何が原因かはわかりませんが
体もこころも緊張していていたのでは
ないでしょうか。

まだ言葉にできない分、泣くという方法で
訴えていたのですね。

お母さんの温かい手で、体も心もリラックス。
この、ボディケアはお子さんと自然なスキンシップを
はかることもできて、一石二鳥です。

お子さんの健やかな成長に役立ててほしい
と願っています。

もし、夜泣きで困っている。寝つきが悪い。
お悩みのお母さん。ぜひ、ご相談ください。
あなたも名ボディトレーナーに変身できますよ。



人気ブログランキングへ登録しました。
あなたの応援クリックが私の元気の源です↓
人気ブログランキングへ



夜泣きで寝不足だったのが・・・

Kさんには1歳になるお子さんがいらっしゃいます。
育児と仕事で疲れに疲れ・・・いらした時は
肩こりがひどい、背中の痛みもあり
抱っこする時も腰が痛い
動くたびにあッ痛たたたっ
という感じでした。

2週間に1回の施術ペースで順調に回復されて
いましたが、5回目の施術日
何だか、元気がなくお疲れの様子・・・

どうされたのか・・・聞いてみると
お子さんの夜泣きが突然、一昨日からはじまって
ここ二日間、ほとんど寝ていないとのこと
寝不足で体がだるく、疲れもぬけない。

抱っこしても寝てくれないし
ミルクが足りなかったのかなと思って
ミルクを足してもダメで

やっとウトウトしたかと思うと
すぐ起きて泣き出すを一晩中
繰り返していたそうです。

「もう、何をしたらわからない・・・」
と疲労困憊です。

そこで、院長がお子さんのボディケアを
アドバイス

お子さんと自然なスキンシップをはかって
寝る前に全身をなでなでして、筋肉を弛緩
させてあげる方法なのですが

その効果のほどは・・・

つづく


人気ブログランキングへ登録しました。
あなたの応援クリックが私の元気の源です↓
人気ブログランキングへ




潤滑油注入

2週間ぶりの来院のKさん
初診時は右の坐骨神経痛と
股関節まわりの痛みがあり

歪みを正し、股関節まわりの
筋肉の緊張を取り去ると

施術後は右足が軽くなり
痛みがなくなりました。

今は以前辛かったデスクワークも
ストレスを感じることなくできる
ようになり

2週間に1度のペースで体を
リセットされています。

足・腰とも痛みはなく、調子がよいものの
ちょうど来院するころになると
少し、関節の動きが鈍ってきている
ような感じがして

関節の潤滑油が少なくなってきているような・・・
油がうまくまわっていない感じがするそうです。

院長が一生懸命、潤滑油を注入したので
ウソです(笑)

施術により、硬くなり始めていた筋肉を
柔軟にしたので、血流もよくなり
関節の動きがよりスムーズになりました。

「動きの悪いところに油さしてもらったみたい
体が軽~くなった~
とおっしゃってました。

お体もメンテナンスは必要です。
いつまでも元気で笑顔で過ごすために
時々、体に潤滑油を注いであげましょうね(笑)


人気ブログランキングへ登録しました。
あなたの応援クリックが私の元気の源です↓
人気ブログランキングへ



あなたの夢は何?

いよいよ今日から「年末ジャンボ宝くじ」
が発売されましたね。

もう、お求めになった方もいるかも
しれませんね。

患者さんと話しているうちに

年末ジャンボ宝くじ
1等2億円が当たったら、何をしますか?


という話題になって

ある方は「家を建て直したい」
「いろんなところに旅行にいきたい」
「エステで痩身」
「車を買いたい」

とかいろんな夢が出そろいましたが
その中で、Tさんは

「当たったら死ぬまで毎日、ここに来たい」
とおっしゃいました。

Tさんは、お医者さまに「うつ病」と診断されてから
何をするにも気力がなく、笑顔もなく
体の筋肉がガチガチの状態で来院された方

筋肉の緊張が解けると、心の緊張も解け
どんどん回復されていき、現在も月2回のメンテナンス
にいらしてます。

「こんなに心も体もスッキリするのだったら
毎日でも来たいものな。

でも、100万円ぐらいだったらいいけど
2億円が当たったら、びっくりして死んで
しまうがもしれねな(笑)」

当たったら、本当にそのぐらいの衝撃かも!?

私も時々、夢を買ってますが・・・
3,000円が2回当たっただけ

それだけ当たらないのはわかっているのに
「もし、当たったら・・・」と夢をみてしまいます。

でも、買わなきゃ絶対あたりませんものね
大晦日の抽選日まで約1ヶ月。
それまで大いに夢をみましょうね。



人気ブログランキングへ登録しました。
あなたの応援クリックが私の元気の源です↓
人気ブログランキングへ




首・肩の痛み②

最近、10月の秋晴れを思わせるような
いいお天気が続いていましたが
とうとう、雨が降ってきちゃいました。

10月は寒い日も多く、晴れる日も少なかったので
残念・・・もう少し天気が続いてほしいですね。。。

今日の回復日記

骨盤の歪み、肩甲骨の歪み、頚椎の歪み
を整えると・・・Sさんは

辛かった下を向いたり、左側に向く動作も
痛みなく行うことができるようになり

まだ、首の突っ張り感・違和感はあるものの
だいぶ、可動範囲が広がり、痛みも軽減され

首が軽くなった動き易くなった
とSさんは喜んでおられました。

そして、本日2回目の施術

左右の動きの痛みは大分良くなり
首が軽くなり、痛みで夜に起きることも
なかったそうです

今日は施術するまえから前回より、
歪み、筋バランスも良くなっていたので

施術後は、辛かった下向きが
痛み・違和感ともになくできるようになり

起き上がる動作も寝返りも前回と比べると
素早くできるようになりました。
(首が痛いとこの起きる動作ってとても
大変なんですよー。)

Sさん、本当によかったですね。
このことからSさんの首・肩の痛みは
骨盤・肩甲骨・頚椎の歪み
大きく関係していると思われます。

首周りは、特に繊細な筋肉がたくさん
集まっていますので、ひとつひとつ
元の状態に戻していきましょうね

リセット療法で優しく回復です!!


人気ブログランキングへ登録しました。
あなたの応援クリックが私の元気の源です↓
人気ブログランキングへ



首・肩の痛み

2~3年前に事故で転倒し、それから
首・肩の慢性的な痛みに発展してまい

最近、寒くなってきたら痛みが
増してきてしまったSさん

下を向いたり、左側に向くと痛みが走り
夜間痛もあり、眠れなかったりするとき
もあるそうです。

苦しいときはご自分で、揉んだり、叩いたり
痛気持ちい無理なストレッチをしていましたが
症状は慢性化するばかり・・・

実は、この揉む・叩くは危険な行為なんです。
首はいろんな神経とかあるので、強く叩いたり
揉んだりすると傷つける可能性もあります。

痛い首を治そうと焦り、“痛い部分”にばかりこだわり
そこに刺激を加えよう(マッサージ、指圧、揉む、叩く、
関節を鳴らす、ストレッチ、シップや磁石を貼る)

とする方が多いのですが、これはかえって逆効果で
痛い首をさらに悪くしてしまう原因になりますので
部分にこだわった治療は危険です。

痛いのは首であっても、背骨全体との関係
骨盤との関係、股関節との関係
を考慮に入れなければ、体の重心がくるってしまいす。

傾いた体は構造上いつも無理な力が加わることに
なりますので、体の土台の上にある首も安定
しにくくなります。

首や肩が痛いからといって部分にこだわるのではなく
常に大局でを考えましょう。

Sさんも骨盤の歪み、肩甲骨の歪み、頚椎の歪み
を整えると・・・

つづきは来週


人気ブログランキングへ登録しました。
あなたの応援クリックが私の元気の源です↓
人気ブログランキングへ



歳のせいじゃない

よく、不調者さんから
「もう、歳だから・・・」
「医者に歳のせいだって言われたから・・・」
「骨には異常なしって言われたけどもう、歳だからな・・・」
という言葉を耳にします。

でも、私から言わせていただくと
それは歳のせいではありません。

普段の悪い姿勢の習慣から
痛みのでる悪い姿勢を体が覚えてしまって

身体が歪んだり捻じれたりして
筋肉のバランスが崩れてしまっている
だけなのです。

人間、誰しも年齢を重ねるごとに回復力が
落ちてくるのは紛れもない事実ですが

年齢を重ねていても、とっても元気な方も
いらっしゃいますし、少し無理をしても
痛みを持ち越さない、すばらしい回復力の方も
いらっしゃいます。

そういう方は、体の使い方がとても上手で
骨盤のゆがみもなく、柔軟な筋肉をお持ちの方
が多いです。

痛みを繰り返したり、慢性的な痛みをお持ちの方は
一度、身体をリセットして、柔軟な身体を取り戻すこと
が大切です。

寒くなってくるこの季節は、身体をできるだけ
冷やさないようにしてできる限り温めましょう。
特にお風呂はゆっくり浸かりましょうね

身体を温めることで、筋肉が硬くなるのを防ぎますし
急なぎっくり腰や怪我なども未然に防ぐことができます。


人気ブログランキングへ登録しました。
あなたの応援クリックが私の元気の源です↓
人気ブログランキングへ


秋田犬に・・・

交通事故の後遺症で多いのが「首のムチウチ」ですね。
首が痛くて回せなくなったり、頭痛、吐き気がしたり
という症状が多く見られます。

でも、今日いらしたMさんは交通事故ではなくて・・・
とっさの事故といえば事故ですが・・・

なんと!!「犬」の事故です

いつも可愛がっている知り合いの秋田犬が
Mさんが来たということで遊んでもらいたくって
大はしゃぎ

撫で撫でしてあげようとした瞬間
犬は大喜びでジャンプ

肩に犬の前足がかかって
そのまま、後ろに倒れてしまったという訳です。

横からみていた知人の方によれば
棒のように真っ直ぐ後ろに倒れてしまったみたい

右後頭部を打ち、脳震盪をおこして気持ち悪くなって
しばらく休んでしまったそうです。

出血もあって、大きなこぶができたため
次の日、検査してみると頭部は異常なし。
でも、首が動かない・・・動かすと痛みが・・・

転倒したときにとっさに首、肩が緊張し
無理に引っ張られ、ムチウチの症状がでて
しまったみたいです。

ムチウチ症は、受傷直後、首や肩の筋肉が腫れている
ことが多いのですが・・・
Mさんも胸鎖乳突筋(横を向くと浮き出る筋)が腫れと
緊張がみられました。

後頭骨の歪みを調整、特にハリや腫れの強かった胸鎖乳突筋を
中心に施術し、筋肉が緩まると・・・
左右に首を動かせるようになりました
来た時のロボットのような動きはもうありません。

事故の衝撃は一瞬ですが、身体にかかる衝撃は相当なもの。
ある程度腫れが引いて、炎症が治まったものの
首の痛みがとれない場合は、頚椎に歪みや緊張が
残ってしまっているのかもしれません。

こういう場合は無理な力をいっさい加えない
まったく無痛の回復整体がオススメですよ


人気ブログランキングへ登録しました。
あなたの応援クリックが私の元気の源です↓
人気ブログランキングへ





[姿勢の悪さ]は人生を台無しにする!

先日、院長が経営者モーニングセミナーで
「できる社員とできない社員の見分け方」
という姿勢をテーマにしたお話しをさせて
頂いたのですが

サラリーマンをはじめ、現代人は背中が丸まり
猫背になりがち。
しかし、たかが猫背と楽観視しているあなたは
すでに危険領域に足を踏み込んでいます!

実は姿勢の悪さこそが人生の悪循環の根源。

猫背姿勢で頭が前に出るほど、首の筋肉や靭帯に
かかる負担は著しく増大します。

頭はスイカ1個分の重さがありますから、常に
首からスイカをぶら下げているようなもの。

それで手の痺れを起こしたり、椎間板を悪くしたり
してしまうわけです。

首の歪みは自律神経の乱れを引き起こしたり
パニック障害の原因にもなります。

姿勢の悪さが精神面にも害悪をもたらします。

頭と首をつなぐ後頭下筋郡(うなずいたり、
あごを上げ下げする筋肉)
ここがデスクワークなどで詰まってしまうと
脳への血液(酸素)の供給が滞り、働きが鈍る。

三半規管への情報の伝達が遅れ、目の動きも遅れるため
めまい、立ちくらみ、不眠の原因となる。
鬱状態を引き起こすこともあります。

そして、猫背は頭痛や食欲不振や
非モテの原因になるといわれています。

首の緊張状態が強いと頭痛に襲われたり
胃のムカつきから吐き気をもよおし、
食欲不振に陥ることもあります。

今の20代・30代の方は、小さい頃から
じっとTVゲームをやっていた世代。

悪い姿勢のクセが早くからついているうえ
大人になって体が硬くなり、体を動かす機会も
減ったため、そのツケが一気に回ってきている。

問題は肉体的な面だけでなく姿勢が悪いとどうしても
ナヨッと見られますから、それが女性からすると
『頼りがいのない男』として恋愛対象外となる
要因にもなりますね。

姿勢の良しあしが、「非モテ」にまで影響していた!
なんて、オドロキ
男も女も姿勢が良くなくっちゃ!モテナイぞ


人気ブログランキングへ登録しました。
あなたの応援クリックが私の元気の源です↓
人気ブログランキングへ



笑顔の元になったのは・・・

今日は、晴れ間が見えた隙に
整体院の窓をピッカピカに磨き上げ
とっても気分爽快

きれいになるととっても気持ちがいいのに
家の部屋の掃除はすすまないのはナゼだろう・・・
不思議で仕方のない湯澤です。

お昼休みに新しい看板作成のため
院長の写真撮影をしていたときのこと・・・

何枚も撮るうちに、この角度がいいとか
もう少し、こっち見てとか
いろいろカメラマン気取りで注文をつけ

もう少し、自然な笑顔がほしいなぁ・・・
と思った私は、試しに

「はい!いつも瑠奈(次女)が私のお腹の肉を
触っている様子を思い出して~」

とパチリ
すると、自然な、とびきりの笑顔がとれました(笑)

なんで、それでいい顔するねんと突っ込みをいれつつ
まぁ、いい写真が撮れたからいいかッ・・・
と許してしまいました(笑)


人気ブログランキングへ登録しました。
あなたの応援クリックが私の元気の源です↓
人気ブログランキングへ



日常生活の悪いクセ

本日、腰痛でいらしたA君
施術前、動作確認をすると
本人は真っ直ぐに立っているつもりでも・・・

体が右側に向き、首も傾きがあり
右肩も下がっている

前かがみになってもらうと・・・
左側に傾きながら、お辞儀をするような
体のクセがあり

A君の腰痛は
骨盤と首の歪みが原因で筋肉が
捻られるように負担がかかり
右腰に痛みがでている状態でした。

歪みの原因を探るべく
日常生活でテレビの位置、座る場所など
聞いてみると・・・

食卓のテレビが右側にあるということで
いつも、そちら側に向いていることが
多いということでした。

歪みの原因は
事故で強制的に歪んだ!などをのぞいて
ほとんどの方は日常生活に潜んでいます。

仕事での姿勢やクセ、 趣味での姿勢やクセ
歩く、立つ、座る、寝るなどの姿勢やクセ
勉強する時の姿勢やクセ

これら、ごく普通に生活を送る中に身体の歪み
を作る原因があります。
 
先ずは歪みをシッカリ取って、リセットしたら
普段無意識で行っている悪い生活習慣を
意識的に気をつけることも大切です。


人気ブログランキングへ登録しました。
あなたの応援クリックが私の元気の源です↓
人気ブログランキングへ




産後の骨盤矯正②


どうして、出産によって骨盤がゆがむのか??

妊娠し、おなかの中で赤ちゃんが成長していくことにより
骨盤はどんどん広がっていきます。

もともと、女性の骨盤は出産に備えて男性よりも広く位置は
低めになっています。それがさらに広がるわけですから、
当然腰周りは大きくなってしまいます。

また、赤ちゃんがおなかの中で元気に動くようになってくると
その動きによってさらに変形することになります。

骨盤の歪みに伴い、仙骨と呼ばれるお尻の骨も歪み始め、
骨盤全体の状態がかなり変わってしまうのです。

こうした骨盤の変化は妊娠期間が進むに連れて大きくなり
出産時に最も開くと言われています。

特に大きな赤ちゃんを産んだ場合や高齢出産、出産を繰り返す
ことにより歪みが強く出たり、元に戻るまで時間がかかって
しまいます。

骨盤が開くのは、安全に赤ちゃんを産むための身体の大切な
機能ではありますが、産後何年も開いたまま放置してしまうと
様々な支障が出てきます。

さて、出産で骨盤が歪んでしまうと、
具体的にどのような障害があるのでしょうか?

★ 太る!
まず最も多くの方が訴えることは、体型が悪くなってしまった
ということです。おなか周りや下半身に脂肪が付いてしまい
体重も増えてしまったと言う方が多くいらっしゃいます。
(まさに、私のこと・・・

これは、出産により開いてしまった骨盤をそのままにしておく
ことが原因なのです。骨盤が開くと、運動量は減少、必然的に
太りやすくなります。
実際出産を経験した女性の大半が体型の変化を嘆いています。

★ 脚まで歪む!
骨盤の歪みに伴って脚まで歪み、O脚やX脚になる恐れもあるの
です。体重の増加と脚の歪みが重なれば多大な負担がかかり、
将来的に膝を痛めてしまうことさえあります。
(まさに4年前に膝を痛めてしまった私
また、歪みは血液やリンパの流れまでもを悪くするため、
老廃物が滞りむくみやすくもなります。

★ 腰痛!
骨盤が歪みは腰痛の原因にもつながります。さらに、子育て中は
赤ちゃんを抱っこしたり、かがんで世話をすることも多く、
ただでさえ腰に負担をかけることになります。
ですから、出産の負担で弱った腰はとても危険な状態となって
しまうのです。

★ 他にもこんな症状が!
骨盤が歪むと、その周辺を覆う筋肉までもが衰えてしまうのです。
そうすると、ある程度年齢を重ねたとき、尿漏れなどの症状を
引き起こすことが懸念されます。

また、弊害が出るのは身体にとどまりません。
実は、身体の歪みはメンタル面にも大きく影響するのです。
骨盤が歪み身体に負担がかかると疲れやすくなり、
精神的にもストレスに対応する能力が弱まってしまうのです。

出産によりホルモンバランスも変化するため、繊細な女性の
心はさらにナーバスになり、イライラしやすくなったり
落ち込みやすくなるという症例もあります。

ただでさえ大変な出産、子育て。
心も身体もしっかりケアしてあげることが必要なのです!

出産により開いてしまった骨盤も、ある程度までは自然に
戻ります。人間の体には本来あるべき状態にもどろうとする
「自然治癒力」が備わっているため、出産を終えると骨盤は
少しずつ元の状態へと戻っていくのです。

その、自然治癒力がはたらく期間はおよそ半年と言われて
います。
したがって、半年間は様子を見て、その後骨盤矯正を始める
ことがおススメです。

私が出産したころは主人(院長)がまだ、整体業に携って
いませんでした。
産後、ちゃんと骨盤矯正していれば今のような体型に
ならなかったのでは・・・!?
と今更ながら・・・悔やまれます(泣笑)


人気ブログランキングへ登録しました。
あなたの応援クリックが私の元気の源です↓
人気ブログランキングへ



産後の骨盤矯正

こんにちは
やっと、部屋のストーブを修理してもらって
毛布をかぶる生活から抜け出せた湯澤です。

やっぱり、ストーブの温かさは全然違いますね。
エアコンの暖房では部屋が暖かくなりません・・・

今日の回復日記

今日は左半身にいつも痺れがでている
Hさんがみえました。

出産してから、痺れがでるようになり
肩・腰・左下肢が苦しく、長くイスに
座っていることが苦しく辛い・・・とのこと

整形でレントゲンを撮りましたが
骨には異常がないとのことですが

動くたびにあッ痛たたた・・・
とかなり辛そうです。

施術前、検査のため仰向けに寝てもらうと
「実は、寝ていても背中がつかなくて
膝も伸ばせないので痛くて眠れないんです

骨盤がかなり右上に上がっていて
筋バランスも崩れていましたので
整えました。

すると・・・
「わぁだんだん、背中がつくのがわかる!!
足も伸ばせるし・・・こんな感覚は久ぶりです。」
施術中から、体の変化を感じ驚いたみたいです。

施術後、立ってもらい左半身の痺れ・下肢の痺れ
を確認してもらうと・・・

「わぁ、体が軽いすごく、楽です!!」
とビックリされてました。

赤ちゃんを産んでから体型が崩れた
体重が戻らない、体調を崩しやすくなった…
腰痛になった・・・
そんな声をよく聞きます。

実はこれ、骨盤の歪みが大きな原因のひとつ
となっているのです。

出産により、どんな人も骨盤に多大な負担がかかり
歪みが生じてしまいます。

それによって運動量が減り、脂肪が付きやすくなったり
腰痛の要因となったりするのです。

そこで、明日は産後の骨盤矯正の必要性について
書きたいと思います。



人気ブログランキングへ登録しました。
あなたの応援クリックが私の元気の源です↓
人気ブログランキングへ


紹介制度

今日は午後5時~8時までの施術です。
(昨日から院長が東京本校の達人コースの
講義があったため、今日の午後帰ってきました。)

午後5時なのにお互い「おはようございます
と挨拶しました(笑)
・・・ちょっとお水の世界みたい(笑)

本日はAさんの紹介でSさんがみえました。
最近、紹介のまたそのご紹介というように
「紹介の輪」が広がってきてくれているので
嬉しいかぎりです。

当院は紹介システムを採用しています。
ご家族やお友達からの紹介で来られると
初回、初見料1,000円が無料で施術が
受けることができます。

紹介された方にも施術料1,000円分割引
になります。

紹介して良かった、紹介してもらって良かった
と言ってもらえるように、責任を持って施術に
あたりますので

もし、ご家族、ご友人、お知り合いの方で
困っている方がおられましたら
ぜひ、この紹介制度をご利用くださいね。


人気ブログランキングへ登録しました。
あなたの応援クリックが私の元気の源です↓
人気ブログランキングへ



手から気?パワー?

腰や腿に力が入らなくなり
年々、歩くのが大変になってきた
というSさん

初診時は骨盤の歪みもあり、
過去に木から落ちて骨折した
腰周りの筋肉が硬くなっており

怪我したことのある股関節も動きが悪く
左のふくらはぎ外側にもしびれが
でている状態でした。

施術中・・・
Sさん「先生の手ってすごく温っけども
   なんか、気みでんたのででるんだか??
   あったかくて気持ちいいな」

院長「いいえ、でてないですよ(笑)
   人間は血のめぐりがいいとこれぐらい
   温かくなるんですよ。
   Sさんの体が良くなるように気(パワー)
   じゃなくて、気持ちをこめて施術はして
   ますけどね(笑)」

Sさん「ただ、触ったり、なでたりしているだけに
   感じるども、いぐなる(良くなる)なんて
   不思議だな

施術後、院内を歩いてもらうと・・・
前より力がはいる感じがするそうで
足の痺れもありません

Sさんの足腰に力が入らないと感じる原因は
骨盤のゆがみと筋肉のアンバランスで力が
入らなくなっているからです。

整体=バキバキってやられるイメージ
をもっていたSさん

無理な力で矯正したりしなくても
院長の温かい手と優しい施術でよくなり
ますから安心してくださいね。

  
人気ブログランキングへ登録しました。
あなたの応援クリックが私の元気の源です↓
人気ブログランキングへ


猫背

整体院の待合室で
70代の患者さんと10歳の患者さんが
一緒になったとき

70代の患者さん
「こんなに若くても痛いところがあるのかい??」

10歳の患者さんの親御さん
「猫背が気になって!姿勢がすごく悪いんです。」

という会話になりました。

びっくりされる方も多いかもしれませんが
実は、小学生、中学生、高校生でも
姿勢の悪さ(猫背など)からくる歪み
背中の痛み、肩こり、首の痛みなどで
困っている方が多いのです。

姿勢の悪さ(猫背など)から
呼吸が浅くなったり、疲れやすい

勉強していると、腰痛、肩こり、首の痛みで
集中できない

授業中、頭痛がして辛いなど
本当にお困りの方が多いです。

さらに歪みがひどくなると、それをかばって
反対側に不調がでたりします。

以前いらしていた、小学生の男の子は
極度の猫背になり呼吸が浅くなって苦しくなり
何をしても疲れやすくなってしまい

お医者さまからは
「ゲームをやめるように!!」
と言われたそうです。

最近の子供は外であまり遊ばず、DSとか、
携帯ゲーム機をやる子が多いので
背中が丸まって、深呼吸ができない子が
多いです。

もちろん、骨格のゆがみを正し
胸の緊張を緩め、ゲームの時間、
生活習慣の見直しをして
今までの不調にさよならしましたが

猫背は
●肺が圧迫されて呼吸が浅くなる⇒脳へ酸素が行き渡りにくい
 ⇒鬱っぽくなる⇒集中力の低下
●頭痛、肩こり、腰痛
●肺活量が低下するので、基礎代謝も低下
●胃が圧迫されて、消化不良や痛みにつながる
●神経を圧迫して、免疫力を低下させる

とにかくいいことは何もありません。

無気力になったり、朝起きれなくなったり
そういう気分がすっきりしない状態が
続いてしまいますので

もし、子供さんの姿勢の悪さや不調が気になる
ようでしたら、まずは、骨格の検査にいらしてくださいね。


人気ブログランキングへ登録しました。
あなたの応援クリックが私の元気の源です↓
人気ブログランキングへ



太陽の光

今日は久々に太陽の光を浴びました。
最近、ずっと天気が悪く寒かったので
何をするにも、気持ちものらない日が
続いていましたが・・・
(部屋が散らかっているのはそのせいか!?(笑))

朝から太陽を浴びて復活です!!
今日は朝からパワフルに動き回りました。
晴れているとやる気がでますよね。

実際に[やる気]を起こすには太陽の光の効果が
大きいそうで、太陽の光を浴びると脳の中に
脳内物質のセロトニンが作られるそうで

セロトニンは人に穏やかな感情を与える作用があり
このセロトニンの量の不足がうつ病の原因
のひとつであると考えられています。

そして、このセロトニンは、太陽の光を
直接浴びる事によって分泌量が増えるのです。

実際に北欧の国々などでは、冬の間の太陽の
日照時間が短いため、精神的な不調を訴える人や
うつ病になる人が多いそうです。

冬季うつ病(季節うつ病)、季節性情動障害などの
病名がついています。

もしかして、日本一、日照時間の少ない秋田県
自殺率が高いのはそのせいかもしれませんね。

SE(システムエンジニア)やプログラマーなどの
職業の方は、うつ病になる方が多いときいたことが
あります。

これは、オフィスにこもっての長時間労働による
太陽光不足がうつ病の原因になっている
と考えられているようです。

太陽は、私たちの生命活動に深く関わっているのです。
晴れた日は思いっきり太陽の光を浴びましょう!!


人気ブログランキングへ登録しました。
あなたの応援クリックが私の元気の源です↓
人気ブログランキングへ


仰向けに眠れない

今朝は「経営者モーニングセミナー」
の講師を無事務め上げてきました。

たくさんの方とお話しすることができて
朝から有意義な時間を過ごすことが
できました。

早起きもいいもんだ!!と思いました。
・・・が毎日はきついです(笑)

今日の回復日記

今日は10ヶ月ぶりにYさんがお見えになりました。
以前いらしたときも背中が苦しくて仰向けに寝られない
痛くて左肩が上がらない・・・という症状でしたが

今回も気温がグーンと下がったこの時期に
また同じ症状で苦しくなってしまったみたいです。

夜も痛くて眠れないほどになってしまい
寝不足が続き・・・我慢できなくなってきた
というわけでした。

もっと、早く来ればいいのはわかっているんだけど・・・
ここに来れば痛みなくしてくれるのわかってるから
ギリギリまで我慢してしまうのよね・・・(笑)
とYさん

そう言わず、早めにいらしていただければ
施術回数も少なくてすみますから
どうぞ、症状が軽いうちにいらしてください(笑)

施術後は
骨盤のゆがみが整うと肩も上がるようになり
手も上がるようになりました。
背中の痛みもとれて、今からでもグッスリ眠れそう
と大喜びのYさん

夜眠れるようになると、回復力もグーンとUP
しますから、明日はかなり楽になると思います。
でも、今度はあまり我慢をためこまないうちに
いらしてくださいね。


人気ブログランキングへ登録しました。
あなたの応援クリックが私の元気の源です↓
人気ブログランキングへ


モーニングセミナー

11月4日(木)はAさんの紹介で
仙北市倫理法人会の
「経営者モーニングセミナー」の
講師を引きうけることになりました。

午前6時からの開演ということで
いつもはまだ、深~い眠りについて
いるころですが・・・
早起きして頑張ります

モーニングセミナーのテーマは
「姿勢が正しい社員と猫背の社員」
です。

優秀な新入社員を見極める方法
作業効率をあげる骨盤矯正法  など

セミナー当日は参加者の体の歪みチェックや
自分でできる簡単な骨盤矯正法を教えたいと
思います。

Aさんのおかげで、このような機会を
いただけましたこと
他の経営者の方々とお話しできること
ありがたく思います。
今から、楽しみです


人気ブログランキングへ登録しました。
あなたの応援クリックが私の元気の源です↓
人気ブログランキングへ




痛みが治まれば完治!?

早いもので今年ももう2ヶ月になりました。
1枚しか残っていないカレンダーを見ると
ちょっと寂しくなってしまいますね。

年を重ねることに月日が早くなっていく!
といいますが・・・
最近、ほんと月日がたつのが早い湯澤です

今日は、痛みを繰り返さないために
必要な「身体のメンテナンス」について
書きたいと思います。

例えば・・・1、2回施術したとして
腰の痛みが治まったといってもそれで
「完治」と思ってはいけません。

腰痛が現代病と呼ばれている理由は・・・
「暮らしに根付いた」生活習慣病だからです。

現代社会のライフスタイルは常に肩や腰
に負担を強いるので、誰もがいつでも
ギックリ腰になる可能性を持っています。
一度なってしまった人はなお更です。

そこで、「セルフメディケーション」
とも言うべき自衛がとても大切となります。

現代社会の暮らしは、よほど気をつけておかないと
姿勢は徐々に歪んでいきます。

それは何故か?
「長時間特定の姿勢を強制されるから」です。
学校や職場では多くの方は机に座りっぱなしです。

これでは肩の筋肉は常に緊張し、腰の筋肉も常に緊張
更には足の筋肉は使われず衰えます。

私たちの生活とは実はそういったリスクを
多々はらんでおり、実際、現代人のほとんどは
何かしら「歪み」を抱えているのです。

ですので、定期的にメンテナンスに通い
骨格の状態を確認してもらい
また筋肉をしっかり使えるように
トレーニングをすることがとても大切になります。

これは腰に限らず、健康そのものに直結する問題
ですのでとても重要です。

痛みがなくなっても、できれば身体の細胞が
入れ替わる3週間に1回か、1ヶ月に1回は
骨格のチェックをしましょう!!

そうすると、身体がリセットされて、
痛みのない生活をおくることができますよ。


人気ブログランキングへ登録しました。
あなたの応援クリックが私の元気の源です↓
人気ブログランキングへ



プロフィール

からだ回復センター角館

Author:からだ回復センター角館

最近の記事
最近のコメント
最近のトラックバック
月別アーカイブ
カテゴリー
FC2カウンター
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

フリーエリア
http://blog-imgs-41.fc2.com/r/e/b/rebornco/20080914140240.png
ブログ内検索
RSSフィード
リンク
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。